Der schulische Alltag ist für Lehrer wie Schüler manchmal richtig anstrengend und „gute Leistungen“ kommen bei den meisten Kindern und Jugendlichen nicht von alleine. Damit Lernen gut gelingt und die schulische Leistungsfähigkeit gefördert wird, können Ihre Schüler einiges für sich tun!

Schlaf macht gute Laune und hilft Lernen
Kinder benötigen in der Pubertät 9-10 Stunden Schlaf, damit sie in der Schule leistungsfähig sind. Schlechte Laune, Gereiztheit und Konzentrationsprobleme werden nicht immer nur durch die Pubertät verursacht, sondern entstehen auch durch Schlafmangel. Ausreichend Schlaf stärkt das Immunsystem und verhindert, dass Kinder häufig krank sind. Im Tiefschlaf wird Gelerntes im Langzeitgedächtnis abgespeichert. Fehlen diese Schlafphasen ist effektives Lernen nicht möglich.

Schule "trainieren"
Die Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeit lässt sich trainieren wie Musik spielen oder Sport. Regen sie Ihre Schüler an in ihren Familie abends den Fernseher aus zu lassen und miteinander zu spielen. Viele Spiele fördern die Merkfähigkeit, die Konzentrationsfähigkeit und auch die sprachlichen und sozialen Fähigkeiten. Ein Gewinner steht jetzt schon fest: Ihre Schüler!

Hier ein paar Spielideen: